Svi ponekada imamo i lepe i ružne emocije. Kada smo srećni često taj osećaj delimo sa najbližim osobama. A kada smo tužni, uplašeni, depresivni, besni, povlačimo se u sebe i taj osećaj ne delimo ni sa kim. Potreban nam je savet ili mišljenje nekoga ko je stručan da nam pomogne ali se ne usuđujemo ikoga da pitamo. Razlog znamo samo mi. Od danas na našem sajtu imate mogućnost da uz najveću diskreciju - uz šifru, postavite pitanje stručnjaku psihologu- psihoterapeutu i da pročitate odgovor. Koristeći šifru zadržavate potpuno pravo na diskreciju a stručan odgovor dobijete na našem sajtu u roku od 48h.


Da li vi licno smatrate da je sramota otici kod psihologa?

DA
NE
NEODLUCAN/NA


Rezultati

Ukupno: 316
Juče:

Danas: 316


 

Psihologija i psihoterapija se bavi poboljšanjem kvaliteta života zdravih ljudi kao i tretmanom ljudi kod kojih postoji neka vrsta patoloških promena.


PSIHOLOG RADMILA GRUJIČIĆ
psihopomoc2012@yahoo.com

Pratite nas na Facebook-u


Datum: Fri 03/11/11 3:32AM
Sifra: survivor


Pitanje Psihologu: Vas sajt mi je jako pomogao i potvrdio ono sto sam shvatila skoro,a to je da imam problem prejedanja.Pre dolaska u novi grad na fakultet, smrsala sam i osecala se veoma dobro,medjutim kada je ostalo jos dve-tri nedelje do mog krajnjeg cilja,moja volja je opala,a jos vise kad je dosao moj prvi kolokvijum,tada je sve krenulo nizbrdo i ne samo da sam se opustila,nego sam vratila te kilograme i jos koji vise.Samim tim se osecam lose,osecam da sam opterecena i da na fakultetu,gde ima raznih ljudi,svi primecuju kolika sam sad. Kada opet krenem dijetu (preporucenu od nutricioniste), dani mi jako sporo idu,ne osecam se dovoljno motivisano i popustim.Sada govorim sebi da to moram pobediti, da znam da sam jaka za to, ali me jako koci strah jer novi ispiti,kolokvijumi dolaze i ne znam da li cu moci da se izborim sa tim ne umirujuci se hranom.Inace sam kao mala bila izuzetno mrsava,ali je moju majku bilo sramota zbog toga,pa me je terala da jedem i davala je kada se nesto lose desi.Mislim da joj to nikad necu oprostiti,jer se mucim jos od osnovne,a u poslednjih godinu-dve imam velike oscilacije u kilazi.Desilo se da imam tezinu koju zelim i zbog toga verujem da mogu opet to da ostvarim. Smatram da mi je to jedini problem u zivotu, jer mi zaista sve ostalo funkcionise, ne mogu da se zalim nikako.Tada nisam imala problem sa prejedanjem,vec je to krenulo kasnije,jednog zimskog raspusta kada nisam nigde isla, bio je los period i iz dosade sam jela. Dakle, mucila sam se sa kilogramima pre kao i svi, ali od pre dve-tri tek sa prejedanjem.Sada se osecam lakse kada dodjem kuci, ali znam da ne mogu tu da se krijem od sveta i da to nije resenje.Osecam da mnogo toga propustam i zalim zbog toga,jer znam sebe i volela bih da idem na toliko mesta,ali isto tako znam da se ovakva sad, kakva sam, nikako nigde ne bih provela.Resena sam da problem sa kilogramima resim ove godine i molim vas da mi date savet na koji nacin da razmisljam o svemu tome i na koji nacin da pridjem tom problemu, kao i kako da se izborim sa tim kada mi dodju ispitne obaveze, jer nije tesko krenuti,ali se bojim tog trenutka da cu popustiti.Nadam se brzom odgovoru,hvala puno!

Sifra: survivor

Postovana, kod vas se ocigledno radi o mehanizmu hrane kao podrske za vremena kada ste pod stresom. Takav mehanizam bi trebalo zamneiti necim sto nije hrana a sto bi vremenom postalo zamena za hranu kao utehu. Moracete raditi na dva fonta. Jedan front bi bio odluka da radite na sebi kako bi postigli cilj da smrsate. Koristite predhodno iskustvo da proanalizirate gde ste bili slabi pa se kilaza vratila. Neka vam to iskustvo koristi da vas ojaca da ne napravite opet istu gresku. Drugi front kome bi trebalo da se posvetite jeste- sta radite za sebe da se osecate dobro i jako? Hrana je zamena za satisfakciju i podrsku sta bi mogli da radite za sebe umesto toga? Svaka dijeta i restrikcija hrane, kao i u ostalom, svaka promena ponasanja na koje smo vec navikli, trazi od nas neku vrstu zrtve i napora, koju uz obaveznu kognitivnu, umnu disciplinu, mozemo postici. Pitanje je samo koliko nam je do toga stalo. Znate za onu izreku kada neko nesto hoce nalazi nacin da to postigne a kada neko nesto nece nalazi opravdanje.Korstila bi vam povremena podska psihologa koji bi vas pratio i davao potrebnu podsku da ne pokleknete i ne budete sami na putu ka cilju.


Datum: Sat 02/19/11 3:49PM
Sifra: izmedju dve vatre


Pitanje Psihologu: Text:
Postovana ,
Imam 37 godina, a problem koji me muci traje dva meseca. Posle oko dve godine zabavljanja sa devojkom (nazvacu je stara devojka), sreo sam poznanicu (nazvacu je nova devojka) koju nisam video petnaestak godina i zaljubili smo se jedno u drugo. A veza sa starom devojkom je bila oboma jako prjiatna, uzivali smo u zajednickim trenucima, zaljubili jedno u drugo, odlazili na izlozbe, koncerte, letovanje, voleli iste knjige, spremali zajedno hranu, bili posveceni jedno drugom i kad je prosla faza zaljubljenosti. Medjutim poceo sam da gubim zelju za intimnim poljupcem sa njom. Sasvim mi je bilo u redu da je dodirnem, zagrlim, u cemu sam uzivao, ali da je poljubim nisam imao zelju. Kada bi ona inicirala poljubac, prihvatio bih, ali bih i trazio nacin da traje sto krace. Pri tom ona mi se fizicki dopada, nema neprijatan zadah, mozda jedino ima cudan ukus u ustima, ili je to samo moja uobrazilja. Poceli smo i da vodimo ljubav sve redje, a kada bih je uzimao to bih uradio bez poljupca; i uvek bih je nekako okrenuo da ne moram da je poljubim. To je primetila, pocela da prigovara, ali ja nisam shvatao znacaj problema, okretao bih ga na salu, i tako bi to prolazilo. Jednostavno, sve mi je drugo u vezi potpuno odgovaralo, kao i njoj, tako da sam mislio da ovaj problem i nije tako vazan. Inace sam pre veze sa njom bio u kratkoj vezi, u kojoj mi je poljubac bio sjajan i cesto bih se secao tog poljupca i u nasoj vezi, ali je nisam varao, niti sam to zeleo, jer mi je kako rekoh sve drugo odgovaralo, i dodir, i neznost, i sex, doduse redji i sa po nekim poljupcem. Sve dok nisam sreo tu poznanicu, sa kojom sam se poljubio i od koje vise nisam zeleo da se rastavim. Bukvalno sam imao zelju da je samo ljubim. I posle sedam dana vidjanja sa novom devojkom, raskinuo sam sa starom, rekavsi joj da mi se desava prva faza gubitka ljubavi, i da odlazim. Ona to nije prihvatila, trazila je da pokusamo da popravimo nesto, ali ja tada nisam zeleo jer sam se zaljubio u novu, i konacno sam joj rekao za novu vezu i za prijatan osecaj pri poljupcu, koji sam davno izgubio sa njom, a koji mi se opet pojavio sa novom devojkom. Ali veza sa novom devojkom nije napredovala kako smo ocekivali, tako da je polako pocela da mi se u glavi ponovo javlja misao o staroj devojci, koju sam posle dva meseca nazvao, video se sa njom, ali je problem nemanja zara pri ljubljenju ostao. Imali smo i sex, sasvim dobar, poljubili se tokom njega, ali ja jednostavno nemam zelju da se ljubim sa njom u drugim prilikama, dok sam sa novom devojkom zeleo da se ljubim po ceo dan. Interesuje me da li je moguce nekim vezbama, metodama ili na drugi nacin povratiti tu zelju za poljupcem ili je problem u mojoj glavi, npr. zbog straha od vezivanja, pa trazim razlog da je ostavim. A na svaki drugi nacin je cenim i da kazem volim, ali bez ovog aspekta veze smo svesni oboje da nam nema puno srece. Napominjem da smo se poslednjih sest meseci veze vidjali dva do tri dana nedeljno koje bi provodili zajedno. A nova devojka mi je probudila i snazan ocinski instikt, tako da sada imam utisak da treba da odlucim izmedju njih dve, sto me jako brine i ne mogu da donesem nikakvu odluku kojom bih bio zadovoljan. Ili ce treca iskoristiti guzvu, ali nisam siguran da bih u njoj pronasao osubu kakva je prvenstveno stara, a i nova devojka, koju nisam puno pominjao jer mislim da je posledica , a ne uzrok lose veze sa starom. Pozdrav.

SIFRA-> izmedju dve vatre

Postovani, nekako nemam bas neki utisak da se nalazite, kako vasa sifra kaze, izmedju dve vatre, vise su dve nego sto su vatre. Malo se salim, nadam se da mi necete zameriti, ali u svakoj sali ima pola istine. Nekako sam pod utiskom kao da je u vama nestao onaj zar ljubavi u odnosu na staru devojku ali zar koji je postojao sa novom, videli ste i sami, nije sam po sebi dovoljan. Ja vas gubitak zelje za poljupcem tumacim kao gubitak strasti koji je verovatno posledica vec stvorene navike u vezi sa starom devojkom tako da, ukoliko ovo jeste uzrok, postoje nacini kako da osvezite vasu vezu , formiranje porodice moze biti jedan od nacina. Ali, kao sto i sami kazete, moguce je da gubitak zelje za poljupcem ide iz sasvim neke druge vase potrebe, mozda je, na primer dozivljavate kao osvojenu i sasvim vasu pa vam time i ona vise nije tako izazovna. Svakako, prvo bi trebalo otkriti u cemu je problem a onda napraviti strategiju za resavanje tog problema. Da li ce taj problem biti resen u obostranu korist to zavisi od vasih afiniteta i potencijala. Mislim da bi vam razgovor sa psihologom koristio da osvestite da li postoji potisnuto nezadovoljstvo a time i odredite strategiju za njegovo resavanje. Ukoliko ste zainteresovani za zakazivanje razgovora javite mi se na mail koji gore vidite. Veliki pozdrav i Vama!

Datum: Sun 02/13/11 4:50PM
Sifra: virgo


Pitanje Psihologu: Text: Postovana,molim vas da mi pojasnite neke stvari kao strucno lice,da li je moguce da usled straha ili fobija dodje do rascepa licnosti.
Konkretno mislim na strah od ljudi,tokom zivota sam imao problema,dolazim iz ratnog okruzenja,znaci ne bas veselo detinjstvo,seljakanja non stop zatim vrlo mlad prelazim da zivim sa sestrom. Znaci odvojen od roditelja prelazim iz Hrvatske u Srbiju.Iz detinjstva nosim neke sitne traume vezane za rat ali nista velikih dimenzija.Bar se meni cini tako.Pisao sam vam ja vec pod istom sifrom vezano za devojku koja mi je nekako sve ovo i poikrenula,bar je kulminiralo.Desava se sledece,obuzimaju me misli vise sta ko misli o meni,zamislam situacije koje se ne desavaju ili svakako ne mogu da znam da li se desavaju,tipa da li me neko ogovara,tacno u svoju glavu postavljam recenice koje mi kao drugi izgovaraju i koje su naravno negativne po mene,ili sam sebe kritikujem za stvari koje nemaju veze sa mozgom,odradim sve dobro,na poslu,nikoga ne zeznem nemam problem sa zakonom,sa zavisnoscu bilo koje vrste,iako se pruzala sansa i s obzirom da zivim sam,nisam se opredelio za neku stramputicu. Vest sam sa rukama,znam dosta toga da odradim,ne treba mi pomoc,poprilicno uspesno mogu da obavljam svaku kucnu delatnost ali osecam da sam sebi ne dam mira i sam sebe kocim.Pokupovao samu zadnje vreme nesto knjiga iz psihologije u zelji da odgonetnem sta mi se desava,bavim se samo analizom i to samo produbljuje problem i uvidjam da vodim uzaludnu bitku. Psihicki se iscrpljujem a zivot prolazi.Upadam u melanholiju,depresiju,imam napade anksioznosti ali zaista mi nije vise jasno otkud ta moja potreba za samo destrukcijom.Ne posmatram svet realno.Tipa da nadjem svoje mesto,postavim se,zacrtam ciljeve i tezim da ih ostvarim na najbolji moguci nacin,da malo uzivam i zivim zivot sa zeljama i ambicijama.Pogresne ili ispravne.Verovatno vam je ovo konfuzno i mozda nepovezano ali to su mi neki najiskreniji osecaji u ovom momentu.mada se meni ponekad cini da sam *puko* skroz i zaista me je strah.Znam da cete predloziti da se javim psihologu ali me zanima vasa detaljnija analiza.Na osnovu svega dosada ulivate poverenje. Hvala

SIFRA-> virgo


Postovani, da vam najpre odgovorim na pitanje koje ste mi na pocetku pisma postavili. ,,Da li je moguce da usled straha ili fobija dodje do rascepa licnosti.,, Odgovor bi glasio- nije moguce. Jer su strahovi i fobije neurotski simptomi i oni sami po sebi ne dovode do psihoticnih poremecaja ako ste pod tim podrazumevali ,, rascep,, licnosti. Ovi simptomi koje vi pominjete vise upucuju na depresivnost i najpre bi vam pomogla terpija lekovima, zato cu vas uputiti da se javite psihijatru koji ce vam prepisati potrebnu terpiju. A, ukoliko ste u mogucnosti najefikasnije i najbolje je, uz terpiju lekovima ( ili bez njih) , krenuti i na psihoterpijske razgovore sa psihologom, koji bi vam pomogli da podignete svoje samopouzdanje i ojacate svoju sigurnost. Obzirom da ste imali tezak zivot do sada i dosta stresova nije neobicno sto sada osecate simtome koje imate. Sigurna sam da ce vam adekvatna terpija pomoci da se sto pre oporavite i osecate mnogo bolje.
Hvala sto posecujete sajt i hvala na pohvalama.

Datum: Sat 02/12/11 9:17AM
Sifra: Sclara


Pitanje Psihologu: Text:
Postovani,
Pitanje je vezano za devojku, probacu‡u da Vam pojasnim situaciju. Ima neverovatan problem sa vezivanjem za nekoga, posle dugogodisnje veze. Upoznali smo se pre mesec dana, vidjali se u medjuvremenu, i dalje to cinimo i uprkos osecanjima koja su se pojavila i ocigledna su, strah kod nje i dalje postoji i svaki razgovor navodi na rastanak. Moje misljenje je da sama nece moci da prevazidje tu nespremnost i strahove, dok ona tvrdi da hoce i da joj treba vremena. Takodje mislim i da bi nas to udaljilo, iako iz dana u dan, saznajuci nesto novo o njoj, uvidjam da bi se cekanje isplatilo. Moje pitanje je kako postupiti? Neodustajanje uz svakodnevne pozive i razgovore, ili pak pustiti nju da sama resava svoj problem (na cemu gotovo da insistira), uz povremeno javljanje. Jos bih da napomenem i to da ova druga opcija mene plasi, zbog vec‡ navedenih razloga. Hvala unapred.

SIFRA-> Sclara

Postovani, ako vi imate vezu kojom ste zadovoljni onda ni cekanje ne bi bilo problem.Medjutim, ako morate da cekate a za to vreme niste zadovoljni kvalitetom vaseg odnosa onda svakako, veza trpi.Takodje, ne moze da se zanemari potreba vase devojke da provede neko vreme mozda i sama kako bi sredila utiske i povratila se od prethodne veze. Moguce je da je ona jos uvek nije prebolela.Na ta pitanja vam samo ona moze odgovoriti.Vama, ne preostaje nista drugo vec da ispostujete njenu potrebu i da je pustite.Ako to potraje i vama to postane smetnja tada cete popricati sa njom i iskreno joj reci kako se vi osecate.Tada ce izbor biti na njoj da li ce potraziti pomoc ili se i sama okrenuti vasoj vezi ili ce odluciti da jos neko vreme bude sama. Svako od nas pravi izbore u skladu sa svojim potrebama.Da bi dvoje ljudi dobro zajedno funkcionisali potrebno je da se poklope, da su kompatibilni i kao licnosti i da im se poklopi tajming u smislu spremnosti da sebe dele sa nekim.


Datum: Thu 02/3/11 7:58AM
Sifra: 2611


Pitanje Psihologu: Imam 17 godina,i treci sam razred srednje skole,sve je ok,samo bi vas hteo pitati,da li smem koristiti neke tablete za ucenje da bi brze naucio , i koje tablete,iako nemam nikakav problem sa pamcenjem,samo bi hteo da brze naucim pa vas zato pitam za teblete?Unapred hvala.

SIFRA-> 2611

Postovani, ne postoje tablete za brzo ucenje ali psotoje tehnike brzog i uspesnog ucenja koje vam moze objasniti psiholog u vasoj skoli. Sto se tableta tice postoje tablete koje pospesuju koncentraciju i pamcenje jer uticu na stimulaciju cirkulacije u centralnom nervnom sistemu ali ako vec nemate problema ne savetujem vam da ih pijete bez potrebe.


<<>>
[ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] [ 14 ] [ 15 ] [ 16 ] [ 17 ] [ 18 ] [ 19 ] [ 20 ] [ 21 ] [ 22 ] [ 23 ] [ 24 ] [ 25 ] [ 26 ] [ 27 ] [ 28 ] [ 29 ] [ 30 ] [ 31 ] [ 32 ] [ 33 ] [ 34 ] [ 35 ] [ 36 ] [ 37 ] [ 38 ] [ 39 ] [ 40 ] [ 41 ] [ 42 ] [ 43 ] [ 44 ] [ 45 ] [ 46 ] [ 47 ] [ 48 ] [ 49 ] [ 50 ] [ 51 ] [ 52 ] [ 53 ] [ 54 ] [ 55 ] [ 56 ] [ 57 ] [ 58 ] [ 59 ] [ 60 ] [ 61 ] [ 62 ] [ 63 ] [ 64 ] [ 65 ] [ 66 ] [ 67 ] [ 68 ] [ 69 ] [ 70 ] [ 71 ] [ 72 ] [ 73 ] [ 74 ] [ 75 ] [ 76 ] [ 77 ] [ 78 ] [ 79 ] [ 80 ] [ 81 ] [ 82 ] [ 83 ] [ 84 ] [ 85 ] [ 86 ] [ 87 ] [ 88 ] [ 89 ] [ 90 ] [ 91 ] [ 92 ] [ 93 ] [ 94 ] [ 95 ] [ 96 ] [ 97 ] [ 98 ] [ 99 ] [ 100 ] [ 101 ] [ 102 ] [ 103 ] [ 104 ] [ 105 ] [ 106 ] [ 107 ] [ 108 ] [ 109 ] [ 110 ] [ 111 ] [ 112 ] [ 113 ] [ 114 ] [ 115 ] [ 116 ] [ 117 ] [ 118 ] [ 119 ] [ 120 ] [ 121 ] [ 122 ] [ 123 ] [ 124 ] [ 125 ] [ 126 ] [ 127 ] [ 128 ] [ 129 ] [ 130 ] [ 131 ] [ 132 ] [ 133 ] [ 134 ] [ 135 ] [ 136 ] [ 137 ] [ 138 ] [ 139 ] [ 140 ] [ 141 ] [ 142 ] [ 143 ] [ 144 ] [ 145 ] [ 146 ] [ 147 ] [ 148 ] [ 149 ] [ 150 ] [ 151 ] [ 152 ] [ 153 ] [ 154 ] [ 155 ] [ 156 ] [ 157 ] [ 158 ] [ 159 ] [ 160 ] [ 161 ] [ 162 ] [ 163 ] [ 164 ] [ 165 ] [ 166 ] [ 167 ] [ 168 ] [ 169 ] [ 170 ] [ 171 ] [ 172 ] [ 173 ] [ 174 ] [ 175 ] [ 176 ] [ 177 ]




Sva prava Zadržana Agencija 'Autentik'